Количество тренировок в неделю. Советы эксперта.

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4300 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8gt7lMlB76k" ["related_video_title"]=> string(116) "Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Тулюпа" } [1]=> object(stdClass)#4273 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ne2EvcRFOTg" ["related_video_title"]=> string(159) "Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(37) "Александр Дзидзария" } [2]=> object(stdClass)#4298 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1MIgWA7Q25w" ["related_video_title"]=> string(95) "Скотт Риттер - Россия уничтожила польских наёмников" ["posted_time"]=> string(24) "20 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Голос Разума" } [3]=> object(stdClass)#4305 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z7akg83RF-Y" ["related_video_title"]=> string(131) "БУБНОВСКИЙ: Как не разваливаться к 50 годам. База про шею, спину и суставы" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(46) "Подкаст Алексея Голубева" } [4]=> object(stdClass)#4284 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wB-39dpXTiQ" ["related_video_title"]=> string(125) "Всё, что вы знали про АЛКОГОЛЬ - ЛОЖЬ! Откровения ПСИХИАТРА-НАРКОЛОГА" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(23) "Глеб Соломин" } [5]=> object(stdClass)#4302 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hDiuWDpEAUk" ["related_video_title"]=> string(186) "Прямо сейчас! Дерзкий удар Израиля по Ирану— "русская рулетка” или искра ядерной войны /№960/ Швец" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [6]=> object(stdClass)#4297 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u3BO2ZwubPo" ["related_video_title"]=> string(102) "Я ем ЭТО каждый день для ДОЛГОЛЕТИЯ! | Доктор Лео Бокерия" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } [7]=> object(stdClass)#4307 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XkOlaRV-tuU" ["related_video_title"]=> string(69) "6 июня 1944 г. – Свет зари - БЕЗ ЦЕНЗУРЫ" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(16) "Best Documentary" } [8]=> object(stdClass)#4283 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Icu1jUMITGI" ["related_video_title"]=> string(99) "Шокирующие факты о психологии женщин взорвут вам мозг" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(26) "Душевный дуэт" } [9]=> object(stdClass)#4301 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KcufRlVwtYk" ["related_video_title"]=> string(123) "5 НАУЧНО ПОДТВЕРЖДЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ ЧТОБЫ ОБРАТИТЬ СТАРЕНИЕ ПОСЛЕ 50" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } }