4 сыра, которые вредят здоровью после 60 лет

Сыр может быть как полезным, так и опасным для здоровья после 60 лет. В этом видео вы узнаете, какие 4 вида сыра лучше избегать — они могут повышать давление, вызывать воспаления и ухудшать пищеварение. Также мы расскажем о 4 безопасных сырах, которые укрепляют кости, поддерживают иммунитет и не вызывают вздутия.
Вы поймёте, почему мягкий сыр может навредить сосудам, а свежая моцарелла — наоборот, поможет сохранить здоровье.
Видео подходит для зрителей старше 55 лет, заботящихся о своем самочувствии.