Rompe el Equilibrio en Jiu Jitsu: Técnica Fundamental de Proyección con Jonatan Vega

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En este video, el Maestro Jonatan Vega enseña una técnica fundamental de Jiu Jitsu centrada en uno de los principios más importantes del combate: romper el equilibrio del oponente.

A través de una explicación clara y práctica, se analiza cómo identificar el punto de equilibrio, cómo preparar la proyección correctamente y de qué manera la rotación de la cadera y la posición del cuerpo permiten ejecutar la técnica sin fuerza innecesaria.
Una lección esencial para comprender los principios básicos del Jiu Jitsu, aplicables tanto en entrenamiento como en situaciones reales.

Este contenido es ideal para practicantes de todos los niveles que desean mejorar su técnica, su control corporal y su eficacia en las proyecciones.

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Maestro Jonatan Vega -   / vegatejera  
Academia de Artes Marciales Mutxamel - http://www.academiamutxamel.com/

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