Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Силовая тренировка - тренировки в Livebody Club, СПб

Автор: LIVEBODY

Загружено: 2022-09-27

Просмотров: 254

Описание:

Классические силовые тренировки - это то, что выбирают любители мощно проработать свои мышцы. Тренировка в групповом формате задействует всё твоё тело с помощью железных отягощений: штанги, гантели, гири. Вес и нагрузку можно подобрать персонально, а внимательный тренер проследит за безопасным исполнением техники.

Этот стиль фитнеса в сочетании с комплексной растяжкой, йогой или пилатесом - то, что 100% поможет создать форму мечты. Драйвовая музыка на силовой и команда единомышленников в формате клуба - мотивируют не сдаваться и сделать каждое упражнение на максимум. Мышечный рост обеспечен умеренным стрессом для тела, без вреда для здоровья. Бонус восстановления - это длительное сжигание жира.

Рост показателей: сила, выносливость, функциональность мышц.

Уровень подготовки: любой.

Формат: Тренинг начинается с суставной гимнастики, затем тренер выстраивает программу по средней физической подготовке группы - серии движений на различные группы мышц с использованием отягощений. В конце проходит расслабляющая растяжка на всё тело.

Расписание: https://livebody.club/schedule#schedule
Мобильное приложение: https://livebody.club/app
Telegram: https://t.me/+WU0aUzm3EsaiehcP
ВК: https://vk.com/livebody.club
Inst:   / livebody.club  

#силоваятренировка #силовые_тренировки #тренировки #санкт_петербург #тренер

Силовая тренировка - тренировки в Livebody Club, СПб

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4537 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5rv81F7Fx0" ["related_video_title"]=> string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [1]=> object(stdClass)#4510 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "usnc9g9MH0g" ["related_video_title"]=> string(105) "6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [2]=> object(stdClass)#4535 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HsZiWpolTwE" ["related_video_title"]=> string(125) "Вот почему тебя все бесит. Питта доша в аюрведе: прыщи, изжога, злость" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(51) "Школа аюрведы Суть Здоровья" } [3]=> object(stdClass)#4542 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7RrpjOIWfkk" ["related_video_title"]=> string(99) "Фитнес Лига - Два дня кроссфит заруб и лыжный комплекс!" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(89) "Вика и Серж в США | спорт,жизнь семьи без фильтров" } [4]=> object(stdClass)#4521 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wfpmqQr19V0" ["related_video_title"]=> string(88) "Кроссфит Сильная сторона, общая тренировка 12.06.15" ["posted_time"]=> string(20) "10 лет назад" ["channelName"]=> string(27) "Сергей Чугунов" } [5]=> object(stdClass)#4539 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fKIghDiWzDs" ["related_video_title"]=> string(177) "Почему БОЛИТ СПИНА, КОЛЕНИ и СТОПЫ? ВСЯ ПРАВДА О ПОХОДКЕ и 8 КЛЮЧЕВЫХ движений ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ХОДЬБЫ" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(55) "Пенкин Егор - Здоровое Будущее" } [6]=> object(stdClass)#4534 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EX4Nma0Nr0w" ["related_video_title"]=> string(75) "Функциональный бодибилдинг. Мышцы груди." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(31) "Денис Черногузов" } [7]=> object(stdClass)#4544 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cwSK8VoqKYY" ["related_video_title"]=> string(155) "Ты ОТЕКАЕШЬ каждый день из-за ЭТОГО! / Как разогнать лимфу и убрать 5 лишних килограмм?" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(92) "Владимир Животов ӏ Остеопатия - максимум здоровья!" } [8]=> object(stdClass)#4520 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7FA_J4nlg7Q" ["related_video_title"]=> string(126) "Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(49) "Здоровый Образ: Упражнения" } [9]=> object(stdClass)#4538 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ll43qU3Ov8c" ["related_video_title"]=> string(173) "SHAZAM Top 50🏖️Лучшая Музыка 2025🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #40" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(9) "Open Deep" } }
Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!

Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ

Вот почему тебя все бесит. Питта доша в аюрведе: прыщи, изжога, злость

Вот почему тебя все бесит. Питта доша в аюрведе: прыщи, изжога, злость

Фитнес Лига - Два дня кроссфит заруб и лыжный комплекс!

Фитнес Лига - Два дня кроссфит заруб и лыжный комплекс!

Кроссфит Сильная сторона, общая тренировка 12.06.15

Кроссфит Сильная сторона, общая тренировка 12.06.15

Почему БОЛИТ СПИНА, КОЛЕНИ и СТОПЫ? ВСЯ ПРАВДА О ПОХОДКЕ и 8 КЛЮЧЕВЫХ движений ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ХОДЬБЫ

Почему БОЛИТ СПИНА, КОЛЕНИ и СТОПЫ? ВСЯ ПРАВДА О ПОХОДКЕ и 8 КЛЮЧЕВЫХ движений ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ХОДЬБЫ

Функциональный бодибилдинг. Мышцы груди.

Функциональный бодибилдинг. Мышцы груди.

Ты ОТЕКАЕШЬ каждый день из-за ЭТОГО! / Как разогнать лимфу и убрать 5 лишних килограмм?

Ты ОТЕКАЕШЬ каждый день из-за ЭТОГО! / Как разогнать лимфу и убрать 5 лишних килограмм?

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

SHAZAM Top 50🏖️Лучшая Музыка 2025🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #40

SHAZAM Top 50🏖️Лучшая Музыка 2025🏖️Зарубежные песни Хиты🏖️Популярные Песни Слушать Бесплатно #40

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]