Зачем любителям тренироваться с профессионалами. Степан Вахмин в Лектории I LOVE RUNNING
Автор: I Love Supersport
Загружено: 2017-03-21
Просмотров: 7622
iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона
iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR
Степан Вахмин - легендарный и самый амбициозный триатлет-любитель в России, профессиональный тренер, амбассадор IRONSTAR, человек-"ледокол".
Среди учеников Степана:
Леонид Богуславский, Сергей Лисневский, Артем Оболенский, Алексей Михеев.
Темы лекции:
• как приходят в триатлон,
• как найти и правильно выбрать тренера,
• какие сложности ждут на пути к рекордам,
• что значит тренироваться с сильнейшими,
• чем подготовка заграницей отличается от российской методики,
• какие есть спортивные кемпинги в разных странах, где лучше тренироваться,
• что делать в межсезонье,
• как подготовить себя физически и морально, как не сломаться;
• что помогает достигать, мотивировать
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
