Пилатес Реформер | Интервальная тренировка среднего уровня | Мышцы кора, руки, ягодицы и ноги

Занимайтесь на этом быстром тренажере-реформере, выполняя по 2 подхода каждого упражнения для максимального сжигания жира и достижения наилучших результатов.

Внимательно ознакомьтесь со следующей информацией.
**Цель данного ОТКАЗА ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И УВЕДОМЛЕНИЯ — проинформировать вас о потенциальных рисках, связанных с любой физической активностью, программой физической подготовки или тренировок. И помочь вам принять обоснованное решение о том, стоит ли вам участвовать в этих мероприятиях.
Вы должны понимать, что участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травме. Вы должны быть в хорошей физической форме и быть в состоянии участвовать. Занимаясь этими упражнениями или программами тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в них и принимаете на себя весь риск получения травм.
Травмы любого типа могут возникнуть во время участия в программах физической подготовки, программ физической подготовки и тренировок, поэтому Holistic Movement Pilates настоятельно рекомендует всем участникам пройти комплексное медицинское обследование у лицензированного врача ПЕРЕД выполнением любых упражнений или тренировок, демонстрируемых на этом сайте и/или просмотром любых видеоматериалов, представленных на этом сайте. *Holistic Movement Pilates не несет ответственности за любые травмы.*