【シニアの習慣】脳の血流をアップさせる！ルーティン脳トレ｜マッチ棒パズル｜脳トレ｜脳活｜2+2=22

日曜日のリラックスタイムに最適な、脳に優しい健康習慣を始めましょう。 「最近、物忘れが増えたかも…」と不安を感じる前に、1日1問のパズルで脳の血流を活性化させることが大切です。

無理に難しいことを考える必要はありません。
心地よい「閃き」を毎日繰り返すルーティンこそが、若々しい脳を保つ最高の秘訣です。
お茶を飲みながら、リラックスして挑戦してくださいね。

【目次】
0:00 オープニング・ルール説明
0:18 第1問（ウォーミングアップ）
1:38 第2問
2:59 第3問
4:19 第4問
5:40 第5問
6:59 第6問
8:19 第7問
9:40 第8問（ラストスパート！）
10:59 エンディング

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解けたパズルや解けなかったパズルについて、ぜひコメントで教えてください。
皆さんの反応を楽しみにしています！

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マッチ棒を１本動かし、正しい式に直すクイズです。
マッチ棒を動かして問題を解くことで「空間認知力」「計算力」の向上が図れます。
また、認知症予防などにも効果的ですので、チャンネル登録して、日々の脳活にぜひご活用ください。
脳の若さを守るための鍵は、学び続けることです！
今日も楽しいマッチ棒クイズで、脳の活性化を目指しましょう。

This is a quiz where you move one matchstick and correct it to the correct equation.
By solving problems by moving matchsticks, you can improve your "spatial cognition" and "calculation ability.
It is also effective in preventing dementia, etc. Please subscribe to our channel and use it for your daily brain activities.
The key to keeping your brain young is to keep learning!
Let's keep your brain active with fun matchstick puzzles today.

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※この動画の音声は音読さんを使用しています

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