Скачать
9 أشياء يفعلها الأقوياء نفسيًا لحماية سلامهم الداخلي (حصنك النفسي)
Автор: بصيرة
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 85
Описание:
السلام الداخلي ليس شيئًا تجده بالصدفة؛ إنه شيء تبنيه بوعي. في عالم مليء بالضوضاء والضغوطات، يمتلك الأشخاص الأقوياء نفسيًا استراتيجيات فعالة لحماية هدوئهم وتركيزهم. إنهم يبنون "حصنًا نفسيًا" لا يمكن للعواصف الخارجية اختراقه بسهولة.
هذه ليست قوة خارقة، بل هي مجموعة من العادات والمبادئ التي يمكن لأي شخص تعلمها. من وضع الحدود الواضحة إلى اختيار المعارك بحكمة، ومن ممارسة الامتنان إلى التخلي عن الحاجة لإرضاء الجميع. هذه العادات هي درعك ضد سلبية العالم.
في هذا الفيديو، نكشف عن 9 من أقوى العادات التي يمارسها الأشخاص ذوو الصلابة النفسية كل يوم. تعلم كيف تبني حصنك الخاص، وتحمي طاقتك، وتعيش حياة أكثر هدوءًا وقوة، بغض النظر عن الفوضى من حولك.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
