Como lidar com o tratamento de SILÊNCIO COMO CASTIGO? / Jhanda Siqueira

Usar o SILÊNCIO como castigo é um veneno na relação.

Tem gente que administra os conflitos do relacionamento ficando sem falar por dias, ignorando mensagens e ligações, se esbarrando em casa fingindo que o outro não existe.
Muitas vezes, essa tática é usada como manipulação, para recuperar o controle ao se sentir contrariado. Outras, é por falta de habilidade em expressar o que realmente está incomodando.
Independente do motivo, cria-se um jogo de culpas que só atrapalha a conexão e desgasta a relação.

Nesse vídeo te dou dicas de como lidar como isso.

Meu nome é Jhanda Siqueira, sou psicóloga, responsável pela página no Instagram @amor_e_autoestima e pelo site https://www.amoreautoestima.com.br/ .
Ajudo pessoas a melhorarem a autoestima e vivenciarem seus relacionamentos afetivos de forma mais leve e prazerosa.
Aqui você encontrará vídeos que despertem sua consciência sobre QUEM É VOCÊ, O QUE VOCÊ PENSA, PARA QUE VOCÊ COMPORTA DA FORMA COMO SE COMPORTA?
O objetivo é estreitar o seu contato consigo através do autoconhecimento. Afinal o melhor jeito de se ter um relacionamento saudável é sendo uma pessoa saudável.

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