Боковые подъемы корпуса на мяче

Упражнение направлено на укрепление мышц латерального тракта спины и мышц брюшного пресса.

Предназначено для детей с неврологическими диагнозами и патологиями опорно-двигательного аппарата.

А еще у меня есть для вас готовое решение для коррекции и профилактики детского сколиоза и других нарушений осанки. Я подобрал комплекс упражнений, которые вы сможете выполнять в домашних условиях без дополнительного оборудования. Подробности по ссылке 👇

https://medcomment.info/zdorovayaosanka