Diète cétogène: Qu'est-ce que la littérature en dit!? | INTRO ANALYSE ALIMENTATION KETO

C'est enfiiiiin le moment de commencer la mise à jour de ma revue de la littérature scientifique concernant la fameuse diète cétogène (également nommée diète keto). Dans cette première vidéo de la série, je prends le temps de faire des recherches afin de valider s'il existe réellement des études fiables de validité scientifique intéressantes nous confirmant que cette façon de manger est associée à une perte de poids durable et à une meilleure santé générale.

Voici un résumé des points abordés dans la capsule:
Petite tournée des études se trouvant sur la plateforme de recherche scientifique Pubmed
Retour sur les caractéristiques des études à utiliser pour faire des recommandations en matière de santé publique
Quelles sont les raisons cliniques pour lesquelles on voudrait utiliser la diète cétogène?
Résumé des risques à court et à long terme associés à cette approche
Présentation des capsules à venir dans cette série

Je te rappel que je suis nutritionniste (j'ai une maîtrise dans le domaine) et je suis membre de l'Ordre Professionnel des Diététistes du Québec.

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DIÉTE CÉTOGÈNE


Voici la playlist complète diète cétogène / keto:    • Diète Cétogène: Analyse de nutritionniste  

Et voici quelques-unes des vidéos:

Diète cétogène : C'est quoi & comment ça marche?:    • Diète cétogène : C'est quoi & comment ça m...  
14 journées dans mon assiette - Defi diète keto:    • 14 journées dans mon assiette - Defi diète...  
Diète keto: organisation, coût épicerie & perte de poids + copain:    • Diète keto: organisation, coût épicerie & ...  
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WEBINAIRE PROTÉINES VÉGÉTALES

C'est par ici pour t'inscrire gratuitement à mon webinaire du 11 mars prochain ayant pour sujet "Protéines végétales: Effets sur la faim et la satiété": https://www.cynthiamarcotte.com/produ...

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SÉRIRE ARBONNE

Voici l'article de blogue au sujet d'Arbonne: https://www.cynthiamarcotte.com/cest-...


Vidéo #1: Marketing, Distributeurs, Salaires & B-Corps...:    • C'est quoi Arbonne? Marketing, Distributeu...  
Vidéo #2: Poudre de Protéines Arbonne: Peut-être pas si bonne!?: Poudre de Protéines Arbonne: Peut-être pas si bonne!?
Vidéo #3: Suppléments Arbonne: Fizz, Fibres Alimentaires et Équilibre du Jardin:    • Suppléments Arbonne: Fizz, Fibres Alimenta...  

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AUTRES SÉRIES ANALYSE DE DIÈTES

Herbalife:    • Herbalife: Analyse de nutritionniste  

Crudivorisme:    • Diète Crudivore Végétalienne : Analyse de ...  

Jeûne Intermittent:    • Jeûne intermittent : Analyse de nutritionn...  

BeachBody :    • Diète Beachbody : Analyse de nutritionniste  

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FORMATION LA FAIM

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