NAJLEPSZY I NAJGORSZY MAGNEZ!

Zrobiłem TIER LISTĘ magnezów! Które formy naprawdę działają, a które… nadają się prosto do kosza?
Na rynku jest kilkanaście form magnezu, ale które z nich naprawdę działają, a które to tylko marketingowa wydmuszka? W tym odcinku stworzyliśmy pełną tier listę – od suplementów wartych uwagi, po te, których lepiej unikać.
Dowiesz się m.in.:
• dlaczego niektóre formy magnezu wcale nie są tak pewne, jak się wydaje,
• jak producenci potrafią „nabić w butelkę” klientów w białych rękawiczkach,
• które formy magnezu realnie wspierają organizm, a które są przepalaniem pieniędzy.
👉 Sprawdź nasz ranking i zobacz, za co naprawdę warto płacić!

Publikacje naukowe:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11794...
https://bmcnutr.biomedcentral.com/art...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14596...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20152...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://research.stmarys.ac.uk/id/epr...
https://www.ahajournals.org/doi/pdf/1...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18281...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25540...