Шторы блэкаут - лайфхак! Как всегда быть энергичным и здоровым? На канале полное видео!
Автор: Ангелина Голикова
Загружено: 2025-03-08
Просмотров: 721
10 советов для отличного самочувствия и яркой жизни
Вы когда-нибудь задумывались, как начать утро правильно? Или какие привычки помогут вам лучше спать и чувствовать себя отлично?
🎥 Как всегда быть энергичным и здоровым? 10 советов от здорового человека!
В этом видео я делюсь своими проверенными лайфхаками, которые помогают мне всегда оставаться энергичной, бодрой и здоровой. Если вы хотите просыпаться с легкостью, чувствовать себя отлично весь день и забыть про усталость, эти советы точно для вас!
🔑 Что вы узнаете из этого ролика:
Как правильно начинать утро, чтобы зарядиться энергией на весь день.
Важность качественного сна и его влияние на общее самочувствие
Холодный душ - польза или вред?
Почему теплая вода утром — must-have для запуска организма.
Как питание влияет на вашу энергию и сон (и что лучше не есть перед сном).
Простые шаги к здоровому питанию без жестких ограничений.
Почему спорт — это не только про фигуру, но и про здоровье.
Как массаж и расслабление помогают восстановить силы.
👉 Неважно, какой у вас стиль жизни, эти советы подходят для каждого!
💡 Бонус:
Лайфхаки для тех, кто не любит спорт, но хочет быть в форме.
Как избежать отеков и чувствовать себя легче каждое утро.
Все советы основаны на личном опыте и реальных результатах. Я рассказываю только о том, что проверила на себе и что действительно помогает быть энергичным и здоровым.
Энергия с утра, здоровый образ жизни, как правильно спать, холодный душ для бодрости. советы для здорового питания, спорт и расслабление
👉 Если вам понравилось видео, не забудьте поставить лайк, подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные ролики!
💬 Напишите в комментариях:
Какой совет вам понравился больше всего?
Какие лайфхаки используете вы, чтобы быть энергичным?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Пиши «ПАЗЛЫ» в личные сообщения, чтобы забрать видеоурок «5 пазлов стабильных продаж»: https://t.me/aagolikova
👉🏼 Заполни АНКЕТУ на разбор: https://forms.gle/TJZHK1WfHTxY65AG7 👈🏼
На разборе мы с тобой:
определим твою текущую точку в финансовом положении
разберем, каким образом ты сможешь продавать дорого
построим четкую стратегию ключевых действий именно для тебя
выстроим пошаговый план выхода на доход 200к+
И получи ВСЕ эти ценные подарки за заполнение анкеты!
🎁Урок по продажам
🎁Урок по закрытию возражений клиентов
🎁Урок по сторителлингам и инфоповодам
🎁Видеоинструкция “Как упаковать блог в Инстаграм, чтобы он продавал, даже пока ты спишь”
🎁Статья “Как за 14 дней создать поток из клиентов и увеличить заработок х3”
🎁Подкаст “как перестать бояться отказов клиентов”
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Чтобы облегчить ваше саморазвитие, подпишитесь на мой тг-канал, там много лайфхаков по поиску клиентов и продажам: https://t.me/aagolikova_channel
🔔 Подписывайся на соцсети:
Инстаграм: / aagolikova
Полезный телеграм-канал: https://t.me/+1tvUd-DCmt5mYmJi
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
здоровье, энергия, утренний распорядок, качественный сон, холодный душ, питьевой режим, фитнес, питание, массаж, активный образ жизни
#Здоровье #Энергия #Советы #Фитнес #Питание #ЗдоровыйОбразЖизни
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
