不讓夢想變幻想！你該這樣「正確的正向思考」

研究發現，純粹樂觀的夢想未來，反而讓人更難達成目標。正向思考不是你想的那樣教你如何「正確的正向思考」。如果你想改變壞習慣，或覺得生活卡住了，本書提供的心法，正是你需要的答案。

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