Miksi unihalvaus on niin kammottava?

Unihalvaus (Sleep Paralysis) on unen REM-unen ja valveillaolon rajalla tapahtuva unihäiriö, jonka aikana kehon luurankolihakset ovat halvaantuneet, mutta henkilön tietoisuus on herännyt!

Unihalvaus on verrattain yleinen, sillä jopa 40 % nuorista aikuisista on ainakin joskus kokonet unihalvauksen! Se on myös perinnöllinen ja tietyissä suvuissa unihalvauksia esiintyy enemmän kuin toisissa.

Unihalvauksiin voi tottua ja sitä kautta vähentää niiden pelottavuutta. Jos huomaat, että joku kokee unihalvauksen, voit varovaisesti yrittää herättää uneksijan.

Kiitos Carita, että tulit vierailemaan mun videolle ja kerroit omat unihalvauskokemuksesi! Menkää kaikki seuraan Caritaa TikTokiin:

  / purrmyname  

🙏 Kiitos että katsoit videon! Se merkitsee minulle todella paljon! 🙏

🙊 TUU JUTTELEEN

📷Instagram: www.instagram.com/petterimikkonen
🐦Twitter: www.twitter.com/PMMikkonen
📓 Facebook: www.facebook.com/petterimikkonenvlog
🕹️ Discord:   / discord  
💌 Sähköposti: [email protected]

👕Kauppa: https://shop.spreadshirt.fi/pmcrue/
🚀Liity sisäpiiriin: https://petterimikkonen.activehosted....

VIDEON LÄHTEET:

🎵 Musiikki: Epidemic Sound
🖼️ Kuvitus: Storyblocks, Pixabay, Shutterstock
📰 Kirjalliset lähteet:

https://docs.google.com/document/d/1T...

🎬Uusi video: Tiistai, torstai ja sunnuntai klo 14

💰 Kaupalliset yhteistyöpyynnöt: [email protected]

#unihalvaus #unihäiriö #uni