Futás szenvedéllyel és tudatossággal - Szentiványi Rita, Farkas Attila | Pontjókor!
Автор: radiocafé 98.0 • van barátod.
Загружено: 2025-12-05
Просмотров: 13
Szentiványi Rita, a Mozgásklinika vezetője és Farkas Attila ultrafutó, profi túrázó, egyben kommunikációs tanácsadó a pontjókor! vendégei. Attila egy nagyobb súlyfeleslegtől kívánt megválni, amikor sétálva mozogni kezdett, majd szenvedélyévé vált a dolog, ami túrázássá és futássá fejlődött, a kilók pedig leolvadtak. ilyen terhelésnél azonban a tudatosság már elengedhetetlen, hiszen a test összes izmát megdolgoztató mozgásforma közben számtalan sérülés veszélye fennáll. aki a mai adást hallgatja, rengeteg motivációt, jó tanácsot és a megelőzést segítő információt kap.
Hallgasd a radiocafé 98.0 műsorait online is: https://radiocafe98.hu/
▶️ Keress minket és izgalmas műsorainkat, beszélgetéseinket az alábbi platformokon:
🟠 Kövess minket Facebookon: / radiocafe98
🟠 Kövess minket Instagramon: / radiocafe98_official
🟠 Kövess minket TikTokon: / radiocafe98
#radiocafé #vanbarátod
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
