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इस Super Food से 7 दिनों में वजन कम करें - वजन घटाने के लिए Diet Food | Super Food Oats Khichdi

Автор: Hebbars Kitchen Hindi

Загружено: 2022-11-21

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full recipe: https://hebbarskitchen.com/hi/oats-kh...

‪@hebbarskitchenoriginals‬ ‪@hebbars.kitchen‬

Oats khichdi नुस्खा | विस्तृत फोटो और वीडियो नुस्खा के साथ स्वस्थ वजन घटाने खिचड़ी नुस्खा। मूंग दाल और रोल्ड ओट्स के साथ तैयार एक अत्यंत सरल और आसान स्वस्थ पूर्ण भोजन नुस्खा। मूल रूप से, चावल के अनाज को एक मलाईदार और स्वादिष्ट पूर्ण भोजन के लिए लुढ़का हुआ जई के साथ बदल दिया जाता है। यह एक आदर्श लंच बॉक्स या टिफ़िन बॉक्स भोजन हो सकता है, यदि नाश्ते और रात के खाने के लिए नहीं, तो दही रायता और मसालेदार गर्म अचार के एक उदार स्कूप के साथ।

Oats khichdi नुस्खा | स्टेप-बाय-स्टेप फोटो और वीडियो नुस्खा के साथ स्वस्थ वजन घटाने खिचड़ी नुस्खा। चावल और दाल-आधारित व्यंजनों और भोजन पूरे भारत में बहुत आम हैं और विभिन्न अवसरों के लिए तैयार हैं। आमतौर पर यह दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए तैयार किया जाता है क्योंकि चावल प्रत्येक भोजन में आवश्यक मात्रा में कार्ब्स की आपूर्ति करता है। हालांकि, यह अन्य बुनियादी अवयवों के साथ भी तैयार किया जा सकता है और रोल्ड ओट्स एक लोकप्रिय विकल्प के रूप में ओट्स खिचदी नुस्खा के साथ एक ऐसा घटक है।

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इस Super Food से 7 दिनों में वजन कम करें - वजन घटाने के लिए Diet Food | Super Food Oats Khichdi

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