É ISSO que você precisa fazer para MUDAR SEUS HÁBITOS ALIMENTARES
Автор: Nutricionista Patrícia Rodrigues
Загружено: 2025-09-23
Просмотров: 157
Emagreça até 4kg por mês com meus cardápios flexíveis 👇🏻
https://cutt.ly/yrNjPOym
Se quiser um acompanhamento personalizado de acordo com o seu objetivo ou necessidade, agende seu horário 👇🏻
https://cutt.ly/yrNjAVl7
Você já se sentiu frustrada por não conseguir emagrecer ou manter o peso que sonha? Você não está sozinha. A ciência mostra que a maioria das pessoas que faz dietas restritivas acaba voltando a engordar.
Neste vídeo, eu vou te mostrar que o segredo do emagrecimento duradouro não está em proibições, mas sim em pequenas mudanças e na construção de uma nova relação com a comida. Esqueça o "tudo ou nada" e aprenda a focar na reeducação alimentar para um resultado que você pode manter por toda a vida.
ASSISTA TAMBÉM:
5 DICAS INFALÍVEIS para BAIXAR o colesterol NATURALMENTE: • 5 DICAS INFALÍVEIS para BAIXAR o colestero...
IDÉIAS de lanches para levar PARA O TRABALHO: • IDÉIAS de lanches para levar PARA O TRABALHO
Cardápio de 1 dia para quem tem DIABETES e POTÁSSIO ALTO: • Cardápio de 1 dia para quem tem DIABETES e...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
