پاکسازی روده، مهمترین کاری که باید برای سلامتیتون بکنید
Автор: Salamtcast سلامت کست
Загружено: 2025-05-31
Просмотров: 2231
🎙️ سلامتکست – اپیزود دوم
«پاکسازی روده؛ افسانه یا واقعیت؟
راهنمای علمی برای بازسازی دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی»
📌 آیا واقعا بدن ما به دیتاکس نیاز داره؟
📌 دمنوشها و رژیمهای پاکسازی که همه دربارهشون حرف میزنن، چقدر علمیان؟
📌 روده چه نقشی در عملکرد سیستم ایمنی داره؟
📌 چی بخوریم و چی نخوریم تا سلامت رودهمون حفظ بشه؟
در این اپیزود از سلامتکست،من حنانه، پژوهشگر ایمنی، سرطان و بیماریهای مزمن، بهصورت علمی ولی ساده براتون توضیح میدم:
🔹 دیتاکس واقعی یعنی چی؟
🔹 چرا ۷۰٪ سلولهای ایمنی بدن توی روده هستن؟
🔹 نقش میکروبیوتای روده در خلقوخو، انرژی، خواب، و حتی پیشگیری از بیماریهای مزمن چیه؟
🔹 و در نهایت، چه مواد غذایی به سلامت روده آسیب میزنن یا ازش حمایت میکنن؟
🧠 مناسب برای همهی کسانی که به تغذیه، سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماریها و بهبود سیستم ایمنی علاقهمند هستن.
🟥 حتماً اگه این ویدیو برات مفید بود، لا یک کن، کامنت بذار و برای دوستات بفرست تا آگاهانهتر زندگی کنیم
#پزشکی #2024 #japan #آموزش #2023 #اینستاگرام #ترند #سلامتمو
#درمان #پزشکی #روده#سرطان
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
