Es ist so lecker! Avocado in 15 Minuten – Geschmack wie im Restaurant!
Автор: Meine Lieblingsküche
Загружено: 2025-09-01
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Entdecken Sie die erfrischenden und unglaublich nützlichen "Zucchini-Umschläge" mit Avocado-Füllung! Dies ist das perfekte leichte Gericht, das Sie mit Frische und Nutzen überraschen wird. Avocado ist ein echtes Superfood, der König der gesunden Fette! Es ist reich an einfach ungesättigten Fetten, die dazu beitragen, das "schlechte" Cholesterin zu senken, wodurch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduziert wird. Avocados enthalten auch die Vitamine K, C, E, B-Gruppen, Kalium und Ballaststoffe und helfen dabei, den Blutdruck zu normalisieren, den Hautzustand und die Verdauung zu verbessern. Diese Umschläge sind nicht nur ein köstlicher Leckerbissen, sondern auch ein echtes Gesundheitselixier! Bereiten Sie sie vor und fühlen Sie sich leicht! Abonnieren Sie den Kanal für neue nützliche Rezepte!
Zutaten:
Avocado
Limettensaft
Salz
Pfeffer
Paprika
gekochte Eier
Käse
Dill
Tomate
Zwiebel
Zucchini
Eier
Olivenöl
Mehl
Naturjoghurt
Zitronensaft
Knoblauch
Petersilie
Gurke
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