نظام تدريب ارنولد سبليت 💪🏻 الأفضل لبناء العضلات

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5632 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eJoK4sKcdZs" ["related_video_title"]=> string(69) "افضل جدول تدريب للمبتدئين و المتقدمين" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(17) "Mahmood Al Durrah" } [1]=> object(stdClass)#5605 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SuhDBeXcn7U" ["related_video_title"]=> string(114) "خطأ بسيط يمنع نمو عضلاتك ! سر دوريان ياتس لضخامة العضلات (مترجم)" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "Arab Monsters وحوش العرب" } [2]=> object(stdClass)#5630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WZrC79vYxHk" ["related_video_title"]=> string(41) "شرح نظام ارنولد Arnold Split" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(11) "FitEngineer" } [3]=> object(stdClass)#5637 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "A8gFTV0Dz_o" ["related_video_title"]=> string(100) "ARNOLD SCHWARZENEGGER KILLER BICEPS, TRICEPS & FOREARMS EXERCISES: ARMS DAY WORKOUT ROUTINE FULL" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(21) "Hercules Bodybuilding" } [4]=> object(stdClass)#5616 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WT6wLosJvmk" ["related_video_title"]=> string(80) "اسرار ارنولد لبناء العضلات ج1 مدبلج للعربية" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(14) "mohamed kilany" } [5]=> object(stdClass)#5634 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WKZtEjvAVRY" ["related_video_title"]=> string(102) "ما هو البرنامج التدريبي المناسب 🤔 PPL / BRO SPLIT / UPPER&LOWER BODY" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Oussama Boukh" } [6]=> object(stdClass)#5629 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "B3fVWHknL0E" ["related_video_title"]=> string(175) "Конфликт Азербайджана и России. Силовики убили двух азербайджанцев во время рейда на мигрантов" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(50) "Котрикадзе иностранных дел" } [7]=> object(stdClass)#5639 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mXK5_S9ZvkQ" ["related_video_title"]=> string(65) "تمرينة صدر وظهر | بنظام ارنولد سبليت" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "Yusuf Ashraf" } [8]=> object(stdClass)#5615 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ewkkwKwHqm4" ["related_video_title"]=> string(158) "🔥 ВСЕГО 6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА — ВЫПОЛНЯЙТЕ ИХ ДОМА" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [9]=> object(stdClass)#5633 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pxyRbnMikTA" ["related_video_title"]=> string(128) "Петр Толстой ВЫ ЧЁ, ОХАМЕЛИ? Наглый УЛЬТИМАТУМ Баку после рейда на ОПГ!" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(61) "Последние новости дня на этот час" } }