Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

বাম পা ঝিমঝিম করে, জেনে নিন করনীয়

Автор: Professor Dr. Altaf Sarker

Загружено: 2022-02-19

Просмотров: 80382

Описание:

বাম পা ঝিমঝিম করে, জেনে নিন করনীয়
Watch Advice and Exercises by Professor Doctor Altaf Sarker to Remove Back Pain.

If you Like this video, then don't forget to like, comment & share it with your friends. Give your feedback via commenting on this video.

Subscribe This Channel ▶️ https://www.youtube.com/ProfessorDrAl...

Visit Website ▶️ https://profaltaf.com/

For more back pain videos:-

► এক্সারসাইজ কেন গুরুত্বপূর্ণ? -    • Why Exercise is Important | কেন এক্সারসাইজ...  
► হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?-    • প্রশ্নঃ হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন ?...  
► বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?-    • বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন | Sittin...  
► কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে কি করবেন?-    • প্রশ্নঃ কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে সমাধান ক...  
► ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা, কি করবেন?-    • প্রশ্নঃ ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা কি ক...  
► কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথা এক্সারসাইজ?-    • কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ | Bac...  
► কোমরের এল৪-এল৫ ডিস্ক অপারেশনের পর আবারও মারাত্মক ব্যথা হলে কি করবেন?-    • কোমরের L4 L5  disc অপারেশনের পর আবারও মারা...  
► ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম কি?-    • ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম | rig...  
► কোমর ব্যথার সমস্যায় রুগীদের ৩টি প্রশ্নের সমাধান-   • কোমর ব্যথা নিয়ে ৩টি প্রশ্নের উত্তর যা আপনি...  
► দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?
   • দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা কি করবেন | Back P...  
► ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে ব্যথা হলে কি করবেন?
-   • How  to Fix ''Back  pain'' from lifting he...  
► মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা ও সামধান-    • মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা | ঘাড় ...  
► কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম-    • কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম |  B...  
► কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? -    • প্রশ্নঃ কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? best ...  

I’m Prof Dr. Altaf Sarker, a physical therapist, and Musculoskeletal Disorders Specialist to brings you this simple video of back pain relief exercises to help you feel better and stronger!

This home workout for back pain and strengthening contains exercises meant to improve posture, body awareness, lower abdominal strength, and hip stability, all of which contribute to a healthy back.

প্রফেসর ডা. আলতাফ সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ

Come visit us at:
লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার (Laser Physiotherapy Center)
৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা। (44/8, West Panthapath, Dhaka)

Call us at: 01765 668846

#Backpain #Doctor #backpainrelief

বাম পা ঝিমঝিম করে, জেনে নিন করনীয়

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5965 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "csY7a6du2Iw" ["related_video_title"]=> string(222) "হাত পায়ে ঝিন ঝিন ও অবশ ভাবের কারণ ও সামাধান।।হাত পায়ে জ্বালাপোড়া।। Tingling & Numbness treatment 4K" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Dr Jobayer" } [1]=> object(stdClass)#5938 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iBBFjUIxul0" ["related_video_title"]=> string(141) "বাম পায়ের রগে টান লাগে, পা ঝিনঝিন করে! জেনে নিন সমাধান" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(22) "Physiotherapy Medicine" } [2]=> object(stdClass)#5963 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PJlgTTm1eoQ" ["related_video_title"]=> string(178) "পায়ে ঝিন ঝিন ও অবশ ভাব হওয়ার কারণ! দূর করার ৪টি সহজ ব্যায়াম | Umma Salma Urmy" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(15) "Umma Salma Urmy" } [3]=> object(stdClass)#5970 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wSFkYtL5u3k" ["related_video_title"]=> string(125) "কোমরের উপর থেকে পা পর্যন্ত ব্যথা, সমাধান এখানেই" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(26) "Professor Dr. Altaf Sarker" } [4]=> object(stdClass)#5949 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IY-s4z-jNxE" ["related_video_title"]=> string(163) "যু/দ্ধ শেষ করতে ইরানের কাছে প্রস্তাব পাঠিয়েছে ইসরায়েল! | Nagorik TV" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "Nagorik TV" } [5]=> object(stdClass)#5967 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I99Hr7eXt-Y" ["related_video_title"]=> string(260) "পায়ে ঝিনঝিন ভালো করার বেস্ট ৪টি ব্যয়াম /পা ঝিন ঝিন এর চিকিৎসা /পা ঝিন ঝিন ও অবশ লাগলে করণীয় /পা অবশ" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(17) "Ashraful Islam PT" } [6]=> object(stdClass)#5962 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Y_ZQbKf5_cY" ["related_video_title"]=> string(180) "মাজার বাম দিকে প্রচন্ড ব্যথা, হাঁটুর নিচ পর্যন্ত ব্যথা যায়/Low back Pain solution" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(26) "Professor Dr. Altaf Sarker" } [7]=> object(stdClass)#5972 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HAGc7ZffzYU" ["related_video_title"]=> string(113) "১০ বছর আগে থেকে কোমর ব্যথা ! জেনে নিন সমাধান" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(26) "Professor Dr. Altaf Sarker" } [8]=> object(stdClass)#5948 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dUKWIvCZb9g" ["related_video_title"]=> string(176) "কোমর ব্যথাও কেড়ে নিতে পারে হাঁটা চলার শক্তি | বদ্যি বাড়ি | Boddi Bari | Sciatica" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(8) "SOMOY TV" } [9]=> object(stdClass)#5966 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k-0xCqRIUOU" ["related_video_title"]=> string(234) "হাত পা ঝিনঝিন ও অবশ ভাবের কারণ / হাত পা ঝিন ঝিন এর চিকিৎসা / হাত পা ঝিন ঝিন ও অবশ লাগলে করণীয়" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(28) "Dr. Saiful, Physiotherapist" } }
হাত পায়ে ঝিন ঝিন ও অবশ ভাবের কারণ ও সামাধান।।হাত পায়ে জ্বালাপোড়া।। Tingling & Numbness treatment 4K

হাত পায়ে ঝিন ঝিন ও অবশ ভাবের কারণ ও সামাধান।।হাত পায়ে জ্বালাপোড়া।। Tingling & Numbness treatment 4K

বাম পায়ের রগে টান লাগে, পা ঝিনঝিন করে! জেনে নিন সমাধান

বাম পায়ের রগে টান লাগে, পা ঝিনঝিন করে! জেনে নিন সমাধান

পায়ে ঝিন ঝিন ও অবশ ভাব হওয়ার কারণ! দূর করার ৪টি সহজ ব্যায়াম | Umma Salma Urmy

পায়ে ঝিন ঝিন ও অবশ ভাব হওয়ার কারণ! দূর করার ৪টি সহজ ব্যায়াম | Umma Salma Urmy

কোমরের উপর থেকে পা পর্যন্ত ব্যথা, সমাধান এখানেই

কোমরের উপর থেকে পা পর্যন্ত ব্যথা, সমাধান এখানেই

যু/দ্ধ শেষ করতে ইরানের কাছে প্রস্তাব পাঠিয়েছে ইসরায়েল! | Nagorik TV

যু/দ্ধ শেষ করতে ইরানের কাছে প্রস্তাব পাঠিয়েছে ইসরায়েল! | Nagorik TV

পায়ে ঝিনঝিন ভালো করার বেস্ট ৪টি ব্যয়াম /পা ঝিন ঝিন এর চিকিৎসা /পা ঝিন ঝিন ও অবশ লাগলে করণীয় /পা অবশ

পায়ে ঝিনঝিন ভালো করার বেস্ট ৪টি ব্যয়াম /পা ঝিন ঝিন এর চিকিৎসা /পা ঝিন ঝিন ও অবশ লাগলে করণীয় /পা অবশ

মাজার বাম দিকে প্রচন্ড ব্যথা, হাঁটুর নিচ পর্যন্ত ব্যথা যায়/Low back Pain solution

মাজার বাম দিকে প্রচন্ড ব্যথা, হাঁটুর নিচ পর্যন্ত ব্যথা যায়/Low back Pain solution

১০ বছর আগে  থেকে কোমর ব্যথা ! জেনে নিন সমাধান

১০ বছর আগে থেকে কোমর ব্যথা ! জেনে নিন সমাধান

কোমর ব্যথাও কেড়ে নিতে পারে হাঁটা চলার শক্তি | বদ্যি বাড়ি | Boddi Bari | Sciatica

কোমর ব্যথাও কেড়ে নিতে পারে হাঁটা চলার শক্তি | বদ্যি বাড়ি | Boddi Bari | Sciatica

হাত পা ঝিনঝিন ও অবশ ভাবের কারণ / হাত পা ঝিন ঝিন এর চিকিৎসা / হাত পা ঝিন ঝিন ও অবশ লাগলে করণীয়

হাত পা ঝিনঝিন ও অবশ ভাবের কারণ / হাত পা ঝিন ঝিন এর চিকিৎসা / হাত পা ঝিন ঝিন ও অবশ লাগলে করণীয়

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]