Основные позы йоги для начинающих – лучшие асаны для новичков

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4326 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MQ8ibs-JiRo" ["related_video_title"]=> string(102) "Заявление Путина о завершении войны / Последнее условие" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [1]=> object(stdClass)#4299 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "udp3C-1aRD0" ["related_video_title"]=> string(48) "20 основных асан хатха йоги" ["posted_time"]=> string(20) "10 лет назад" ["channelName"]=> string(25) "Артур Паталах" } [2]=> object(stdClass)#4324 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ppubGNBR9rw" ["related_video_title"]=> string(128) "Ужас в Европе! Шторм сносит деревья и добивает градом Польшу и Австрию" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(7) "NewsBar" } [3]=> object(stdClass)#4331 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MiOGJ5k8EMI" ["related_video_title"]=> string(93) "⚡️ Путин резко ответил Западу || Потеря территорий" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [4]=> object(stdClass)#4310 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [5]=> object(stdClass)#4328 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "z7gp8EClauE" ["related_video_title"]=> string(140) "СРОЧНО дайте это ЛЕТОМ Огурцам и они сразу обильно Заплодоносят! ЭФФЕКТИВНО!" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(38) "Садоводство с Еленой" } [6]=> object(stdClass)#4323 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DGz8WRvhEyg" ["related_video_title"]=> string(125) "«Что нельзя сочетать с яйцами: продукты, мешающие пищеварению»" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "Свет Души" } [7]=> object(stdClass)#4333 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JpwwLkqYEhQ" ["related_video_title"]=> string(125) "Армия прорвалась на правый берег! Мощный рывок! Военные сводки 28.06.2025" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(31) "ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ШТАБ" } [8]=> object(stdClass)#4309 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z_uuij49rgM" ["related_video_title"]=> string(175) "Исчезновение урана: начало ядерной игры? Китай угрожает страшными последствиями /№969/ Юрий Швец" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [9]=> object(stdClass)#4327 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VqplgXQBYCM" ["related_video_title"]=> string(85) "Ходьба и её польза — лечит почти все болезни" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(23) "Мир новостей" } }