SPALLE FORTI! 💪🤸
Автор: Alessandra - Yoga e Psiche
Загружено: 2024-05-28
Просмотров: 187
Breve pratica con focus su braccia e spalle e ottima per prepararci ad inversioni come Sirsasana, Pincha Mayurasana e la classica Handstand!
Ricorda che sei responsabile di te stess*, ascolta il tuo corpo in ogni posizione!
Buona pratica!
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Alessandra Volpe
Insegnante di Yoga Dinamico, Yoga Terapeutico e Neurologia applicata allo Yoga 500h+ RYT
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