Receitas - Sal de Ervas e Tempero Caseiro Power
Автор: Unimed Vale do Caí
Загружено: 2020-04-24
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Para lembrar o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, a nutricionista da Unimed Vale do Caí, Leila Dutra, irá ensinar duas receitas muito práticas e saudáveis: sal de ervas e tempero caseiro power.
Confira!
Sal de Ervas
Ingredientes:
1 xícara de sal
1 xícara de orégano desidratado
1 xícara de manjericão desidratado
1 xícara de alecrim desidratado
1 xícara de salsinha desidratada
Modo de Preparo:
1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
2. Guarde em recipiente de vidro, fechado e utilize no lugar do sal comum.
Tempero Caseiro "Power" = Poderoso
Ingredientes:
2 cebolas
8 dentes de alho
2 colheres(sopa) cúrcuma
1 punhado de cheiro verde
Suco de 2 limões
2 colheres(sopa)azeite/óleo coco ou linhaça
1 pimentão verde
Modo de Fazer:
1. Liquidificar até formar consistência de pasta.
2. Armazenar em pote de vidro e manter na geladeira por até 7 dias.
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