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【海樂森小學堂】辦公室篇 EP.4 - 手腕痛 Feat.陳冠閔物理治療師
Автор: Horizons 海樂森
Загружено: 24 янв. 2025 г.
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Описание:
#物理治療 #horizons #海樂森
你是否也有過手腕隱隱作痛的經驗？
長時間滑手機、打字或是姿勢不當，
都可能讓手腕承受不必要的壓力，甚至引發不適！
別擔心，海樂森小學堂又來幫忙了✨
📺 物理治療第四集《手腕痛篇》正式上線！
這次我們將帶來幾個簡單又實用的舒緩技巧，
幫助放鬆手腕肌群、改善疼痛問題，讓你能輕鬆揮別手腕的不適！
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#海樂森Horizons #海樂森小學堂 #物理治療師 #physicaltherapy
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![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
