Вес — это НЕ только калории. 3 вещи, которые влияют на твои КГ

🔥 Больше полезного контента в моем Telegram канале → https://t.me/ilyamutovin

Привет, я Илья Мутовин — предприниматель и психотерапевт.

На этом канале я делюсь всем, что люблю, чему учусь и что использую в жизни и работе:
развитие
предпринимательство
поиск себя
ментальное и физическое здоровье
психология

Что сделал:
Основатель и CEO Zoon — https://zoon.ru/
Автор канала в Телеграм — https://t.me/ilyamutovin
Автор и ведущий тренинга по коммуникациям — https://mutovin.ru/training
Автор книги про биохакинг — https://www.labirint.ru/books/749293/

Где и чему я учился:
Эволюция — https://evolution.new/
ИПКиРТ — https://ipcirt.ru/ (3х-летняя программа для психодраматерапевтов)
Duke University — Medical Neuroscience
Leeds University Business School — MSc Management
НИУ-ВШЭ — менеджмент (бакалавриат и магистратура).

💼Мои проекты:
📚Тренинг по коммуникациям → https://mutovin.ru/training
✅ Рекомендательный сервис Zoon → https://zoon.ru/
👨‍🎓Программа персональных изменений и развития → https://evolution.new/

#ЛишнийВес
#КакПохудеть
#ПсихологияПохудения
#Психология
#ИльяМутовин