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Bouger pour aller mieux : le rôle de l’activité physique adaptée
Автор: Prépsy
Загружено: 2025-11-25
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L’activité physique adaptée, c’est plus que du sport.
Anthony, enseignant APA, accompagne les jeunes pour retrouver du mouvement, du plaisir et de l’autonomie.
Bouger aide sur le mental, le sommeil, le lien social et le quotidien.
Prendre soin de soi, un pas après l’autre.
#santémentale #activitéphysique #jeunes #prépsy #accompagnement #bouger
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