하루동안 천 칼로리 안으로 열 끼 먹는 다이어트 브이로그

안녕하세요? 이자반입니다.

오늘은 100g씩 10번, 10끼를 천 칼로리로 먹어봤습니다.

금요일까지 유먼트에서 일을 하고

그저께 찍은 영상이라 그런지 좀 늦었습니다

사실 핑계에 불과하고 그냥 늦었습니다. 죄송합니다.

빡세게 칼로리를 맞춰 먹어보니 약간 헬창이 된 기분이었던 것 같아요. 그래도 성공해서 기분이 좋아요 ㅎㅎㅎㅎ

난이도도 낮고 쉬우니 다이어트를 고려중이시라면 한번쯤 해보시는것도 좋을 것 같아요!

늘 좋아해주시고 많은 관심과 사랑 주시는 모든분들께,
진심으로 감사랑합니다.

언제나 건강하시고 행복하세요!

촬영
오즈모 액션 5 프로 / 고프로 11 히어로 블랙 / 아이폰 14 프로

착장 174/78
비니 유먼트 Varenne beanie / 노아이고 기본 로고 비니
아우터 노스페이스 눕시 블랙
상의 로카티
하의 유먼트 bas string sweat pants 그레이
신발 온러닝 280

고맙습니다.