نتحدث اليوم عن سبب استخدام رواد الفضاء للسبيرولينا. سبيرولينا هو نوع من الطحالب الخضراء الداكنة التي تتركز بشكل كبير مع جميع أنواع العناصر الغذائية.
رواد الفضاء لديهم مشكلة فريدة. يجب عليهم منع بعض المشكلات الصحية ، مثل:
1. استنفاد كثافة العظام
2. ضمور عضلي
3. تغيير معدل الأيض
4. فقدان كتلة الجسم
5. انهيار القلب والأوعية الدموية
6. ضعف جهاز المناعة
يتعين على رواد الفضاء حمل الطعام المجفف أو المجفف بالتجميد. هم أيضًا في بيئة يتعرضون فيها لكميات عالية من الإشعاع ، وعليهم أن ينظموا بشكل مصطنع الأكسجين وثاني أكسيد الكربون ودرجة الحرارة في البيئة.
قامت وكالة ناسا بمشروع بحثي في السبعينيات خلص إلى أن سبيرولينا هي واحدة من أقوى الأطعمة المركزة التي يمكن ان يتناولها البشر لزيادة وظائف المناعة وإزالة السموم. وذكروا أيضًا أن القيمة الغذائية لـ 1000 كجم من الفواكه والخضروات تعادل 1 كجم من السبيرولينا.
فوائد السبيرولينا:
• غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وبيتا كاروتين
• يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية
• إنه طعام خارق غني بالعناصر الغذائية
• يحتوي على الحديد وحمض الفوليك (يمتص 6 مرات امتصاص أكثر من مكملات الحديد العادية)
• يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية النباتية (يمكن أن تساعد في إزالة السموم وتحسين المناعة)
المصادر العلمية لهذا الفيديو
https://www.mdpi.com/1660-3397/19/6/293
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18955...
https://iopscience.iop.org/article/10...
https://link.springer.com/referencewo...
https://www.sciencedirect.com/science...
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://www.drnutrition.com/products/...
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتقطع دك...
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
https://www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["QIcb2w2JcPU"]=>
object(stdClass)#6142 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QIcb2w2JcPU"
["related_video_title"]=>
string(127) "السبيرولينا والكلوريلا / كل مايجب معرفته _ ايهما افضل ومايجب الحذر منه"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["50Orbq-BMco"]=>
object(stdClass)#6153 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "50Orbq-BMco"
["related_video_title"]=>
string(134) "فص واحد من الثوم المخمر بالعسل يومياً | فوائد للثوم في الشتاء قد لاتعلموها"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["CExqeXNEjqA"]=>
object(stdClass)#6143 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "CExqeXNEjqA"
["related_video_title"]=>
string(89) "طبيب يكشف عن أكثر دواء مجاني مُهمـل على وجه الأرض"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["gb0HGTRxcEI"]=>
object(stdClass)#6152 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "gb0HGTRxcEI"
["related_video_title"]=>
string(83) "شراب الكركديه فيه فوائد قد لا يعلمها الكثيرون"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["eRGvN2xNRCo"]=>
object(stdClass)#6135 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eRGvN2xNRCo"
["related_video_title"]=>
string(139) "ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["WDffwNo9ZhA"]=>
object(stdClass)#6149 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WDffwNo9ZhA"
["related_video_title"]=>
string(118) "كشف الفيتامينات المغشوشة التي قد تدمر جسمك وأنت تعتقد أنها مفيدة"
["posted_time"]=>
string(24) "11 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["UvBRZzL88-E"]=>
object(stdClass)#6132 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UvBRZzL88-E"
["related_video_title"]=>
string(83) "Оборона прорвана / Войска остались без защиты"
["posted_time"]=>
string(21) "2 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["OMMLP5UngvA"]=>
object(stdClass)#6151 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OMMLP5UngvA"
["related_video_title"]=>
string(99) "Мобильным интернетом все не ограничится. Сергей Бойко"
["posted_time"]=>
string(24) "18 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["jqQ2e4Vw-9k"]=>
object(stdClass)#6137 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "jqQ2e4Vw-9k"
["related_video_title"]=>
string(108) "السبيرولينا | الإجابة على الأسئلة الشائعة | الحلقة 8 الأخيرة"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["YruqJtSd5IA"]=>
object(stdClass)#6121 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YruqJtSd5IA"
["related_video_title"]=>
string(163) "ЕЖОВИК ГРЕБЕНЧАТЫЙ: ноотроп, иммуномодулятор, косметическое средство. Михаил Вишневский"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["4ahIeL3U2g4"]=>
object(stdClass)#6131 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4ahIeL3U2g4"
["related_video_title"]=>
string(177) "«Макс» — только начало: Кремль закладывает фундамент для цифрового железного занавеса | Разборы"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["msF4fplo3us"]=>
object(stdClass)#6141 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "msF4fplo3us"
["related_video_title"]=>
string(144) "«Искусственного интеллекта нет!»: Анатолий Вассерман о главной иллюзии XXI века"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["GEfCRiNaY0M"]=>
object(stdClass)#6136 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "GEfCRiNaY0M"
["related_video_title"]=>
string(72) "كوب واحد في اليوم يفتح شرايينك المسدودة"
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["wjSyUaiXKp0"]=>
object(stdClass)#6133 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wjSyUaiXKp0"
["related_video_title"]=>
string(106) "Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["k_f2psUjWXk"]=>
object(stdClass)#6134 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "k_f2psUjWXk"
["related_video_title"]=>
string(105) "Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["snOScusMYzY"]=>
object(stdClass)#6122 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "snOScusMYzY"
["related_video_title"]=>
string(161) ""ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАФИЯ" - РУБИН про то, как Россия превратилась в кормовую базу обнаглевших"
["posted_time"]=>
string(24) "14 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["-LIVncw5B8c"]=>
object(stdClass)#6123 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-LIVncw5B8c"
["related_video_title"]=>
string(132) "أقوى مضاد أكسدة هو الميلاتونين وليس الجلوتاثيون وهكذا تحصل عليه مجانا!"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["r2CeDlzpdXU"]=>
object(stdClass)#6129 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "r2CeDlzpdXU"
["related_video_title"]=>
string(70) "Как улучшить ЗРЕНИЕ. Му Юйчунь. Часть 1."
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["rqhZ6IILZIc"]=>
object(stdClass)#6130 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "rqhZ6IILZIc"
["related_video_title"]=>
string(87) "تحصين وتقوية جهاز المناعة حتى لوكان حولك المرضى"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["leu9Z1aRVUE"]=>
object(stdClass)#6128 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "leu9Z1aRVUE"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(22) "10 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}