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Morphée les clés du sommeil
Автор: lesmurmuresdesofie
Загружено: 2023-08-26
Просмотров: 2017
Описание:
Voici un petit outil sans wifi qui peut changer vos nuits, vos crises d'angoisses, vos méditations,...
Une petite boite que j'utilise au quotidien pour m'apaiser.
Voici une méditation pour un petit rituel avant de se coucher.
• 🌸 Méditation guidée - Lâcher-prise, détent...
Je vous ai aussi mis des vidéo dans ma playliste Sommeil.
Bonne séance.
#méditation #sommeil #morphée #visualisation #coherancecardiaque #meditationrythmee #sieste #rythmecardiaque #relaxation #voyageimmersif #mouvementsrespiratoires #respiration #balayagecorporelmusiquedouce #sonsdelanature #mouvement
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