💥RECETTE {Slou Sfouf Slilou} RECIPE HEALTHY Cuisine Marocaine 🇲🇦 Ramadan 2026 Sans Frire Sans Sucre

Bonjour bienvenue tout le monde 🥰 À l’approche du mois sacré du Ramadan 2026, je partage avec vous (Slou Sfouf Slilou)recette traditionnelle qui fait partie des préparatifs incontournables, appréciée pour sa valeur nutritive et sa place essentielle sur la table. J’ai déjà partagé avec vous la recette originale auparavant, et cette fois-ci, je vous propose une nouvelle version plus saine.
Une recette allégée en matières grasses, sans friture, adaptée à tous, tout en conservant le goût et la qualité. Il est traditionnellement servi à la table du Ftour, accompagné de la Chebakia, des dattes et de la soupe Harira. Il peut également être consommé au Sohour, accompagné d’un thé ou d’un verre de lait.
Je vous invite à suivre la vidéo pour découvrir les étapes de préparation, n'oubliez pas Liiiiiike 👍🏻 Partager Commentaires 🥰 à bientôt.
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Les ingrédients
1 kilo Graines de Millet torréfié moulues
1 kilo Graines d'orge torréfié moulues
1 kilo Amandes
2 kilo Sésames
150g Fenouil moulues
150g Anis moulues
200g Cannelle moulues
perles Gomme arabique
pc Sel
Beurre 500g
Miel 500g
✨✨✨✨✨✨
Hello and welcome everyone! 🥰 As the holy month of Ramadan 2026 approaches, I'm sharing with you (Slou Sfouf Slilou), a traditional recipe that's an essential part of the preparations, prized for its nutritional value and its place on the table. I've already shared the original recipe with you before, and this time, I'm offering a new, healthier version.
This recipe is lower in fat, without frying, and suitable for everyone, while still maintaining its taste and quality. It's traditionally served at the Iftar table, accompanied by Chebakia, dates, and Harira soup. It can also be enjoyed at Suhoor, with tea or a glass of milk.
I invite you to watch the video to discover the preparation steps. Don't forget to like 👍🏻 Share and comment 🥰 See you soon!
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