成年人痛苦的根源，往往來自這三處

哈佛的壹位心理學家曾說：“人生大多數的痛苦，都不是別人給妳造成的，而是妳跟自己過不去。”

仔細想想，確實如此。

聲色犬馬的生活裏，我們看似在與世界周旋，實則是在與自己的內心相處。

越是在意許多，越會倍受折磨；越是能放下壹切，反而越接近幸福。

成年人痛苦的根源，往往來自這三處。

#人生 #生活 #正能量