Wat zijn goede en wat zijn slechte koolhydraten? [7 Populaire Producten Vergeleken]
Автор: MakkelijkAfvallen
Загружено: 2019-04-24
Просмотров: 32817
Niels Bosman legt uit wat goede en slechte koolhydraten zijn. Want sommige koolhydraten zijn gezond en heb je echt nodig. Klik hier voor het koolhydraatarm dieet in 4 stappen: https://tinyurl.com/pt7yh3k2
Belangrijkste conclusie: Wil je afvallen? Eet dan zo min mogelijk snelle, bewerkte koolhydraten en vervang deze voor onbewerkte (complexe of langzame) koolhydraten.
Wil jij afvallen zonder op een hongerdieet te moeten, dan is koolhydraatarm een effectieve manier. Gezond afvallen, zonder verplicht te hoeven sporten.
📕 Bekijk hier mijn weekmenu's voor 50 dagen (nu met korting!) 👉 https://tinyurl.com/9wjba6yr
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: