ЗАМРЗАВАЊЕ ПРОТИВ ТЕГЛИ: Разбијање митова! Који начин ЗАПРАВО УБИЈА витамине?
Автор: Баштован без тајни
Загружено: 2025-11-24
Просмотров: 278
Smrznuto povrće ili babičina zimnica iz tegli – šta je zapravo zdravije? U ovom videu pravimo pravi dvoboj: zamrzavanje protiv konzerviranja. Otkrićemo koja metoda bolje čuva vitamine, razbićemo popularne mitove i reći vam kako da pravilno pravite domaću zimnicu da biste izvukli maksimum koristi za svoje zdravlje.
Da li ste se ikada zapitali koliko vitamina C ostane u konzervisanom grašku? A da li je istina da šok zamrzavanje čuva povrće gotovo kao sveže? Zaronećemo u nauku o očuvanju hranljivih materija i daćemo vam jasne odgovore. Saznajte kako vreme berbe utiče na sadržaj vitamina mnogo više nego sam način skladištenja. Uporedićemo gubitak vitamina B kompleksa, masno rastvorljivih vitamina A i E, kao i minerala tokom različitih vrsta obrade. Razumećete zašto paradajz iz konzerve ponekad može biti korisniji od svežeg i na šta treba da obratite pažnju kada kupujete proizvode u prodavnici ili pravite sopstvenu zimnicu.
▶ Pretplatite se na naš kanal da ne biste propustili nove, korisne video snimke o ishrani i zdravlju!
▶ Lajkujte video ako vam je bio koristan!
▶ Ostavite nam komentar: koji način pripreme zimnice vi koristite najčešće i zbog čega?
#zamrzavanje #konzerviranje #vitamini #zdravaishrana #domaćazimnica #pravilnaishrana #pripremezazimu #koristiišteta #ishrana #očuvanjevitamina
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
