Belastung beim Kreuzheben | Conventional vs. Romanian Deadlift

Wie sieht die Belastung im unteren Rücken beim Kreuzheben aus - im Vergleich Conventional Deadlift vs. Romanian Deadlift?

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Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen!

Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot.

Aloha,
euer J

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