Скачать
Видеогид. 31 неделя. Посещаем бассейн
Автор: rus40weeks
Загружено: 2010-11-11
Просмотров: 133717
Описание:
Беременность и водные процедуры. Бассейн и аквафитнес -- о чем надо знать перед тем, как нырнуть в воду.
Чем ближе момент родов, тем тяжелее вам двигаться. Центр тяжести сместился, и вы ощущаете двойную нагрузку на позвоночник. Чтобы помочь мышцам спины и позвоночнику лучше справиться с этой нагрузкой, врач может посоветовать вам выполнять упражнения в воде.
Вода обладает уникальными свойствами -- находясь в ней, вы освобождаетесь от силы тяжести и почти не ощущаете нагрузки.
Вы расслабитесь и побудете в среде, идентичной той, в которой находится ваш малыш.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
