Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Грыжа шейного отдела. Упражнения В.И. Дикуля при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника.

Автор: Московские центры В.И. Дикуль

Загружено: 2016-09-28

Просмотров: 176227

Описание:

Упражнения для лечения и профилактики грыжи шейного отдела позвоночника. ▶ 🌍 https://www.dikul.net ◀ Справиться с заболеваниями позвоночника Вам помогут в московских центрах В.И. Дикуля.

0:06 Исходное положение: сидя на стуле или фитболе, руки в замок перед собой. Грыжа шейного отдела.
0:11 На раз - выдох, плавный подъем рук вверх, вывести руки над головой, зафиксировать. Грыжа шейного отдела позвоночника.
0:19 На два – выдох, плавно опустить руки в исходное положение.Упражнения при грыже шейного отдела.
0:24 Важно: движение выполнять только в плечевых суставах, не менять положение угла между плечом и предплечьем. Межпозвоночная грыжа.
0:33 Упражнение выполнять по восемь повторений. Грыжа шейного отдела.

Узнайте о стоимости услуг в Московских Центрах В.И. Дикуля: https://short.clinic/dikul

Не пропустите следующий ролик. Подпишитесь на канал Московских центров В.И. Дикуля сейчас! https://short.clinic/dikulsub

🌍 Официальный сайт: https://www.dikul.net

🏥 МРЦ «Беляево»:
г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 44А
📞+7 (495) 779-20-20

🏥 ЛДЦ «Марьино»:
г. Москва, Новочеркасский б-р, 55, к.2
📞+7(495) 385-97-97

🏥 МРЦ «Лосиный остров»:
г. Москва, Ярославское шоссе, 116, к.1
📞+7(495) 987-47-47

🏥 МРЦ «Крылатское»:
г. Москва, Осенний б-р, д. 4
📞+7(495) 779-30-30

🏥 МРЦ «Водный стадион»:
г. Москва, Ленинградское шоссе, 58, с.53
📞+7(495) 783-57-00

Мы в соцсетях:

🔴 ВКонтакте:
https://www.vk.com/dikul_ru

🔴 ОК (одноклассники)
https://ok.ru/dikul

Подготовлено совместно с YouUP (https://youupvideo.ru)

#Дикуль #youup

Грыжа шейного отдела. Упражнения В.И. Дикуля при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5424 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Rx-yLgicjbk" ["related_video_title"]=> string(106) "Грыжа в шейном отделе позвоночника. Лечение без операции!" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(51) "Видео блог Доктора Шишонина" } [1]=> object(stdClass)#5397 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "loL3NoB_sqE" ["related_video_title"]=> string(104) "Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } [2]=> object(stdClass)#5422 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uVA8k8981Is" ["related_video_title"]=> string(173) "Грыжа шейного отдела позвоночника. 10 лучших упражнений при грыже шейного отдела позвоночника." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(26) "Жизнь без боли" } [3]=> object(stdClass)#5429 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QUQC01SklkM" ["related_video_title"]=> string(181) "🎤 В. И. Дикуль отвечает на вопросы по уникальной методике лечения позвоночника. Методика Дикуля. 12+" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(53) "Московские центры В.И. Дикуль" } [4]=> object(stdClass)#5408 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JRfchNhZfy8" ["related_video_title"]=> string(138) "Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(31) "Александр Сахний" } [5]=> object(stdClass)#5426 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R-b2RJ18LUc" ["related_video_title"]=> string(152) "Гимнастика при стенозе шейного отдела позвоночника с Якушовым Андреем в АВАР RTBalance" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(33) "VIACHESLAV REUT (АВАР НКО)" } [6]=> object(stdClass)#5421 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ITIZ2tliRo0" ["related_video_title"]=> string(117) "УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ГРЫЖЕ ДИСКА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА (часть 3)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(26) "Жизнь без боли" } [7]=> object(stdClass)#5431 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kgXXgYLBRdQ" ["related_video_title"]=> string(179) "Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(33) "Григорий Игнатьев" } [8]=> object(stdClass)#5407 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mUwDG4tNOJw" ["related_video_title"]=> string(186) "ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(26) "ЗОЖ с Сарматом" } [9]=> object(stdClass)#5425 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l1FasWPU4sE" ["related_video_title"]=> string(114) "Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } }
Грыжа  в шейном отделе позвоночника. Лечение без операции!

Грыжа в шейном отделе позвоночника. Лечение без операции!

Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!

Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!

Грыжа шейного отдела позвоночника. 10 лучших упражнений при грыже шейного отдела позвоночника.

Грыжа шейного отдела позвоночника. 10 лучших упражнений при грыже шейного отдела позвоночника.

🎤 В. И. Дикуль отвечает на вопросы по уникальной методике лечения позвоночника. Методика Дикуля. 12+

🎤 В. И. Дикуль отвечает на вопросы по уникальной методике лечения позвоночника. Методика Дикуля. 12+

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

Гимнастика при стенозе шейного отдела позвоночника с Якушовым Андреем в АВАР RTBalance

Гимнастика при стенозе шейного отдела позвоночника с Якушовым Андреем в АВАР RTBalance

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ГРЫЖЕ ДИСКА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА (часть 3)

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ГРЫЖЕ ДИСКА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА (часть 3)

Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе

Сделал и на 10 лет забыл про боль в шее / Гимнастика, самомассаж и растяжки при шейном остеохондрозе

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. Как избавиться от межпозвоночной грыжи одним упражнением КРОКОДИЛ

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]