Начало восстановления после эректильной дисфункции и ощущение, что жизнь рушится

Работайте со мной: https://www.healwithmalin.com/work-wi...

Начало восстановления после расстройства пищевого поведения должно ощущаться как начало свободы, но иногда это не так. Иногда кажется, что ваша жизнь разваливается на части. Вы можете чувствовать себя более эмоциональным, более потерянным, и вам кажется, что всё вокруг рушится.
Это не значит, что вы терпите неудачу. Это значит, что вы исцеляетесь. Когда вы перестаёте использовать расстройство пищевого поведения для подавления, контроля или бегства от реальности, все чувства, которых вы избегали, наконец-то проявляются. Это может быть невыносимо, но именно здесь начинается настоящая свобода.

В этом видео я рассказываю о том, почему жизнь может быть сложнее после начала восстановления, что на самом деле происходит в вашем мозгу и теле, и как доверять этому сложному процессу восстановления.

Если после начала восстановления ваша жизнь кажется запутанной, тяжёлой или даже хуже, вы не одиноки.

👉 Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на другие материалы о выздоровлении, основанные на научных данных.

Дополнительные ресурсы:
📚 Моя книга: https://www.amazon.com/Hells-Kitchen-...
🛍️ Мой магазин на Etsy: Инструменты для поддержки восстановления (рабочие тетради, аффирмационные карточки и многое другое) https://www.etsy.com/shop/HealWithMalin
🎙️ Наш подкаст: All Shapes No Sizes https://open.spotify.com/show/5aycb04...

💛 Вы не одиноки в этом путешествии. Вместе мы справимся!