COMO LIDAR COM A BAGUNÇA, FALTA DE TEMPO, ORGANIZAÇÃO E TOC NO DIA A DIA | Organize sem Frescuras
Автор: Organize sem Frescuras!
Загружено: 2016-11-24
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Você sente que está sempre correndo contra o tempo, lidando com a bagunça da casa, tentando manter tudo organizado e ainda convivendo com a ansiedade ou até TOC? Nesse vídeo, convidei a psicóloga Renata Sosvianin para dar dicas práticas e reais para lidar com a rotina, organizar sem pressão e encontrar equilíbrio entre produtividade e bem-estar emocional.
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Edição: Rafaela Oliveira
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