【もう疲れた】優しい人ほど考えすぎる本当の理由3つ｜どうでもいいと思っていい｜人間関係 HSP ジャーナリング
Автор: コースケ_人生を変えるジャーナリング
Загружено: 2025-11-09
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今回は考えすぎてしまう人は「どうでもいい」と思うと楽になります。
どうでもいいと思えるようになる→自分を受け入れられるようになる→考えすぎを強みに変えてメンタルを強くする
という流れの初めの段階について看護師目線でお話ししています。
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