La Tarea de mi Psicóloga: "Disfruta el Presente" vs. Mi Realidad de Tristeza
Автор: Alekarina Madrid
Загружено: 2025-11-25
Просмотров: 1888
La vida en terapia es un constante desafío. Esta semana, mi psicóloga me dio la misión de "disfrutar el presente", algo que suena imposible cuando la tristeza es tan pesada. ¿Cómo se vive "apenas"? Te lo muestro. A pesar de sentir que no tengo energía, lucho por cumplir mis compromisos: logré editar el vlog, subir el reel y mi momento de liberación fue en la clase de hidrogimnasia. Este es un vistazo honesto a mi proceso, sin filtros, a mi lento pero real ritmo.
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