ОБАЛДЕННЫЙ ОВОЩНОЙ СУП ПЮРЕ, самое ТО ☝🏻 в пост или когда ты 🌱
Автор: Юлия Вадимовна
Загружено: 21 мар. 2024 г.
Просмотров: 136 124 просмотра
Обожаю 🥰 такие супчики, не только в пост и к веганам 🌱 себя не отношу, но овощные супы пюре очень люблю.
ОДИН ☝🏻 МОМЕНТ, если вы НЕ придерживаетесь великого поста и НЕ отностите себя к веганам, то можно добавить обычное молоко 🥛 или сливки, ну а если ДА, то добавляем растительное молоко.
_______________________________________________
Ингредиенты:
морковь 5-6 шт.
лук 1-2 шт.
картофель 5-6 шт.
молоко растительное 1-2 ст.
соль, куркума
________________________________________________
Овощи нарезаем крупно.
Морковь 🥕 и лук 🧅, обжарим на растительном масле, буквально 5-7 минут, с добавлением куркумы.
Как вода в кастрюле закипит, добавляем картофель 🥔 и обжаренные лук 🧅 с морковью 🥕.
Солим по вкусу и варим до готовности.
А это 🧐 примерно минут 20-30.
Сливаем лишний бульон, я его обычно в раковину сливаю не сразу, вдруг понадобится.
Теперь пюрируем овощи 🥔🥕🧅 блендером до однородности.
Затем вливаем 1-2 ст. растительного молока, хорошо подойдёт миндальное, кокосовое, любое ореховое.
Приятного аппетита 👌🏻

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: