Болки в Рамото? Ето Как да Си Помогнеш Сам!
Автор: StrengthCulture
Загружено: 2025-04-09
Просмотров: 1186
🎥 В този клип ще научите:
🔹 Какво представлява ротаторният маншон
🔹 Кои са най-често срещаните болки в рамото
🔹 Кои тестове да направите, за да разберете откъде идва болката и дискомфортът
🔹 Какви стъпки да предприемете, за да ги отстраните
🔹 Как да подобрите мобилността в раменния пояс
🔹 Как да засилите рамото си, за да се справите с болките и да се чувствате по-силни от всякога
💪 Специален гост в епизода е един от най-добрите български културисти – Боян Иванов!
📺 Линк към канала на Боян Иванов и Радостин Цветанов – GymHub Bulgaria: @GymHub-BR
🔗 Instagram профил на Боян Иванов:
/ boyanivanovifbbpro
📲 Нашите социални медии:
FB:
https://www.facebook.com/profile.php?...
Instagram:
/ strength.culturebg
TikTok:
https://www.tiktok.com/@strength.cult...
💁♂️ За още полезна информация, консултации, рехабилитация и тренировки – последвайте ни!
@StrengthCultureBg

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: