Тыква + 2 яйца! Безумно Вкусный Завтрак! Без Муки, Без Сахара и Без Духовки!

Тыква + 2 яйца! Невероятно вкусный завтрак без муки, без сахара и без духовки 💛
Нежный тыквенно-яблочный пирог без муки и сахара — простой, полезный и ароматный десерт, который готовится всего за 20 минут на сковороде.
Идеально подходит для завтрака, перекуса или диетического ужина. Без муки, без сахара — только натуральные ингредиенты и максимум пользы!

🥣 Рецепт:
🧡 Тыквенное пюре — 350 г
🥚 Яйца — 2 шт
🍬 Сахарозаменитель — 2 ч. л.
🌾 Манка — ½ стакана
🥛 Кефир — 180 г
🧂 Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
🍏 Яблоки — 2 шт
🍋 Лимонный сок — сок ½ лимона
🌻 Растительное масло — 40 г (в тесто)
🧂 Соль — щепотка
🍯 Мёд — для смазывания поверхности пирога (по вкусу)

🍳 Как приготовить:

Отварите тыкву на пару и разомните в пюре.

Смешайте яйца, кефир и сахарозаменитель, добавьте манку, тыкву и разрыхлитель.

Вылейте тесто на смазанную сковороду, сверху выложите яблоки.

Накройте крышкой и готовьте 20–25 минут на слабом огне.

Смажьте готовый пирог мёдом и дайте остыть.

Готовим под крышкой 20–25 минут — и готово!
Простой, быстрый и полезный десерт без муки и сахара!

💛 Если понравился рецепт — ставь лайк 👍 и подпишись!
#тыквенныйпирог #ппрецепт #десертбезсахара #shorts #fasttastyessenrezepte

© Fast Tasty Essen Rezepte. Любое копирование рецепта, фото или текста без согласия запрещено.
Сотрудничество и Реклама:
Пишите на почту: [email protected]
Collaboration & Advertising:
Contact me at: [email protected]

👍 Если вам понравился рецепт:
✅ Поставьте лайк, подпишитесь на канал и нажмите 🔔, чтобы не пропустить новые видео!
✅ Поделитесь этим рецептом с друзьями в соцсетях.
✅ Станьте спонсором канала и получите эксклюзивные бонусы:    / @fasttastyessenrezepte  
✅ Посетите наш кулинарный блог: https://fast-tasty-essen-rezepte.com

This video features a simple recipe for a delicious apple cake. Learn how to make a cake with this easy apple pie recipe. Follow along to learn this simple recipe for apple cake, and enjoy this homemade apple pie.