Как НЕ ПРОПУСКАТЬ УДАРЫ

Подпишись на канал    / @МаксФайт  

Семинары от Альберта в твоём городе: http://www.cortez-training.com/семинары/

Экипировка CORTEZ: https://f.ua/brand/cortez/

Фитнес, аэробика, йога: https://f.ua/shop/fitnes-aerobika-joga/

Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/

Спортивное питание: https://f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/

Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня нам Альберт расскажет почему спортсмен пропускает удар. Альберт расскажет как на биологическом уровне и подсознательном боец пропускает удар. Какая нужна дистанция для комфортной работы и где спортсмен 100% будет пропускать удар (удар который нужно пропустить). Также покажем Как НЕ ПРОПУСКАТЬ УДАР в бою (как не пропустить удар), какая защита в мма подойдет и как не пропускать удары в голову. Мы много снимали видео как как защищаться от ударов, как отрабатывать уклоны в боксе и как не бояться ударов. Так вот это видео является общим заключающим этой темы.

0:38 - Почему боец пропускает удар
1:24 - Почему все зависит от нашего организма?
3:27 - Наглядный эксперимент
5:14 - Где ты будешь пропускать удар?
8:53 - Как натренировать реакцию и с помощью чего?
11:11 - Почему важно изучать и натренировывать все в спарринге

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook —   / fotos.ua  
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter —   / _f_ua  
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaV...