【グルテンフリー】バジルパンを作りました
Автор: Herbal Note
Загружено: 2025-08-10
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いつもご視聴ありがとうございます。
イーストを使わずにベーキングパウダーを使って、混ぜてすぐ焼けるお手軽なパンです。
【材料】
・バジル 適量
・オリーブオイル 大さじ1
・豆腐 150 g
・米粉 70g
・オートミール 30g
・蜂蜜 15g
・ハーブソルト 少々
・ペパーミントパウダー 6g
オーブン予熱あり200度で20分焼きます。
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「Herbal Note」チャンネルでは、日々の暮らしの中でメディカルハーブや精油などの活用方法をご紹介します。
メディカルハーブはハーブに限らず植物全般ですので、野菜や果物なども含まれます。
植物に含まれる植物化学成分(フィトケミカル)を健康や美容に使います。
ハーブティー、手作り化粧品、料理やお菓子作り、草木染めなど、私のハーバルライフをご紹介します。
Michiko Kakuta
ハーブ歴25年
アロマテラピー・メディカルハーブ講師歴18年
メディカルハーブ教室「フィトハピネス」主宰
【資格】
JAMHA認定ホリスティックハーバルプラクティショナー
JAMHA認定ハーバルプラクティショナー
JAMHA認定シニアハーバルセラピスト
JAMHA認定日本のハーブセラピスト
JAMHA認定ハーバルセラピスト
JAMHA認定エコロジカルハーバリスト(園芸)
JAMHA認定ハーブ＆ライフコーディネーター
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
JHRS認定リフレクソロジー・プロライセンス実技士
日本アニマルアロマセラピー協会認定アニマルアロマセラピスト
EJA耳つぼジュエリー協会認定講師
ホームメイド協会(現：ホームメイドクッキング)パン基礎科・上級科・研究科・中等師範科課程修了
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