සාමාන්‍ය ඇසට නොපෙනෙන දේ දකින 'තුන්වෙනි ඇස' (Third Eye) පාදාගන්න | හසලක සීලවිමල හිමි

☸️ විදර්ශනාවට නැඹුරු වීම (Inclining towards Insight) කියන්නේ හුදෙක් ඇස් වසාගෙන සිටීම හෝ සිත එකඟ කරගැනීම (සමථය) පමණක් නොවේ. එය ඊට වඩා ගැඹුරු "දැකීමේ කලාව" වෙනස් කරගැනීමයි.

සරලවම කිව්වොත්,
අපි සාමාන්‍යයෙන් ලෝකය දකින්නේ "මම, මගේ, ආත්ම, නිත්‍ය" කියන කෝණයෙන්. නමුත් විදර්ශනාවට නැඹුරු වූ සිත ලෝකය දකින්නේ "හේතු නිසා හටගත්තා, හේතු නැති වීමෙන් නැති වුණා" (අනිත්‍ය, දුක්ඛ, අනාත්ම) කියන කෝණයෙන්.

◽️ උදාහරණයක්,

ඔබ චිත්‍රපටයක් බලනවා. සාමාන්‍ය කෙනෙක් ඒකේ කතාවට අහුවෙලා අඬනවා, හිනාවෙනවා. නමුත් විදර්ශනාවට නැඹුරු වූ කෙනා දන්නවා "මේක තිරයක් උඩ වැටෙන ආලෝකයක් විතරයි, මේක බොරුවක්" කියලා. අන්න ඒ වගේ, ජීවිතය දෙස "ඇත්ත ඇති සැටියෙන්" බලන්න හිත හැරවීමටයි "විදර්ශනාවට නැඹුරු වීම" කියන්නේ.

ඔබ භාවනා කරන කෙනෙක්ද..? කොච්චර භාවනා කළත් තාම එකම තැනද..? 🛑

බොහෝ දෙනෙක්ට වරදින තැන තමයි ඔවුන් හිත "සන්සුන්" (Samatha) කරගන්නවා මිසක්, හිත "දකින්න" (Vipassana) පුරුදු වෙන්නේ නෑ. ඔබ ලෝකය දෙස බලන කෝණය පොඩ්ඩක් වෙනස් කළොත්, ඔබට ලැබෙන මානසික සහනය සහ ප්‍රඥාව ගැන ඔබටම හිතාගන්න බැරි වෙයි.

මේ දේශනාවෙන් කතා කරන්නේ ඔබේ සාමාන්‍ය මනස, "විදර්ශනාවට නැඹුරු කරගන්නේ" කොහොමද කියන ප්‍රායෝගික රහස ගැනයි. මේක හරියට අඳුරු කාමරයක ලයිට් එක දැම්මා වගේ අත්දැකීමක්..!

✨ මේ දේශනාවෙන් ඔබ දැනගන්නා විශේෂ කරුණු,

• සමථය සහ විදර්ශනාව අතර පටලවා ගන්නා තැන.

• හිත විදර්ශනාවට "නැඹුරු" (Incline) කරන්නේ කොහොමද?

• ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේ වැඩ කරන ගමන් මේක පුරුදු කරන හැටි.

• හිතේ ඇතිවන ප්‍රශ්න, දුක සහ බිය නැති කරන විද්‍යාත්මක ක්‍රමය.

🟥 සෝවාන් මාර්ගයට පිවිසීමට අත්‍යවශ්‍යම පියවර.

මේක නිකම්ම බණක් නෙවෙයි, ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන "Practical Guide" එකක්. විනාඩි කිහිපයක් වෙන් කරලා, මේ විශ්මිත වෙනස අත්විඳින්න.

ජීවිතයේ ඇත්ත දකින්න, සිත දියුණු කරගන්න සංඝ ධාරා (Sangha Dhara) යූටියුබ් නාලිකාව Subscribe කරන්න. 🔔

ඔබ සැමට තෙරුවන් සරණයි..!

#hasalaka_seelavimala_thero #meditation #ධර්මදේශනා #හසලක_සීලවිමල_හිමි #mindfulness #srilanka #බණ #භාවනාව #bana