Автор: Мать шестерых детей и фитнес тренер
Загружено: 2025-05-20
Просмотров: 1014
Описание:
Умный фитнес УФ365 — это ваш путь к здоровью и энергии!
Забудьте про изнурительные нагрузки и чувство усталости после занятий. С нами вы будете тренироваться комфортно, поддерживая оптимальный уровень пульса. Никаких переутомлений — только бодрость и уверенность в себе! 💪😎
Самые правильные упражения для вашего тела можно найти перейдя в бот в телеграмм . Ищи нас по имени 👉 @uf_365_bot и забирай 5 мегаэффективных тренировок в 🎁
#тренд #популярное #интересно #тренировки #женскиетренировки #упражнениядляспины #кегель
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4470 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "W_ethi8g0ww"
["related_video_title"]=>
string(114) "🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно"
["posted_time"]=>
string(25) "4 недели назад"
["channelName"]=>
string(22) "Сила и Форма"
}
[1]=>
object(stdClass)#4443 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Pd7SXbP37xI"
["related_video_title"]=>
string(75) "Как убрать ляжки? ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ🔥"
["posted_time"]=>
string(27) "5 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(23) "Арина Рыкова"
}
[2]=>
object(stdClass)#4468 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eR0iCRk_BYs"
["related_video_title"]=>
string(62) "Бывший десантник заходит в камеру"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(12) "ASTRAL MOVIE"
}
[3]=>
object(stdClass)#4475 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RnHC1XiNWS8"
["related_video_title"]=>
string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
string(10) "вДудь"
}
[4]=>
object(stdClass)#4454 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TNno2pQiD-w"
["related_video_title"]=>
string(158) "Как убрать выпирающий живот, варикоз, опущение органов быстро? Делайте ЭТО каждое утро"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(37) "Екатерина Аверкиева"
}
[5]=>
object(stdClass)#4472 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0teeDnPNito"
["related_video_title"]=>
string(152) "ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(7) "cogitos"
}
[6]=>
object(stdClass)#4467 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PelDsBvzcEU"
["related_video_title"]=>
string(106) "Твоя Собака НЕ ДУМАЕТ, Что Ты Человек – правда шокирует!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(32) "Мир Глазами Собак"
}
[7]=>
object(stdClass)#4477 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "mcp6668GmJA"
["related_video_title"]=>
string(119) "100 лет молчания было прервано — старая фотография изменила всё"
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
string(31) "Истинные Истории"
}
[8]=>
object(stdClass)#4453 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-Ox7pAMzZoI"
["related_video_title"]=>
string(100) "Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА"
["posted_time"]=>
string(25) "4 недели назад"
["channelName"]=>
string(35) "Татьяна Дембовская"
}
[9]=>
object(stdClass)#4471 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hDkUqX-Jy1Q"
["related_video_title"]=>
string(160) "КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(31) "Виктория Князева"
}
}
🔥 6 растяжек, которые каждый взрослый должен делать ежедневно
Как убрать ляжки? ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ🔥
Бывший десантник заходит в камеру
Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь
Как убрать выпирающий живот, варикоз, опущение органов быстро? Делайте ЭТО каждое утро
ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ
Твоя Собака НЕ ДУМАЕТ, Что Ты Человек – правда шокирует!
100 лет молчания было прервано — старая фотография изменила всё
Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования