El SECRETO para Eliminar Contracturas: La Ciencia detrás del Dolor Muscular | Fisiolution

¿Te preguntas por qué, hagas lo que hagas, esas dolorosas contracturas siempre vuelven? La respuesta no está solo en el masaje o el estiramiento, sino en entender el origen. En Fisiolution, vamos a la raíz del problema y te revelamos la ciencia que nadie te cuenta sobre los nudos musculares.

En esta clase magistral de fisioterapia, descubrirás los dos protagonistas clave de tus músculos: el Aparato de Golgi (el "policía" que relaja para evitar lesiones) y los Husos Musculares (la "alarma" que contrae para protegerte). Entender cómo y por qué se activan estos sensores es el primer paso para prevenir y tratar eficazmente cualquier nudo muscular. ¡Deja de luchar contra los síntomas y empieza a entender la causa real de tu dolor!

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Evidencia científica, estudios y artículos:




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